2012第3場路跑，也是今年最後一場........
新北市八方雲集公益路跑--8KM
跑步到現在，
深深發覺，
跑步其實不算難，
最難的在於必須早起!!!!!! (我一直都不是隻勤勞的鳥啊~~~~)
不過11/25的比賽至少比前一週金山Mizuno馬拉松接力賽起床時間晚得多，
回想在那遙遠金山的賽事...................................
現在回頭算算，一點都不划算啊!!!真的是去力挺捧友~
凌晨3:30起床，5:00抵達金山，等到快8點才接棒，
僅僅跑了4.7KM，剩下的時間，不外乎等待、再等待.............
14:00回到家。
疲憊的身心靈，啥事都做不了，也睡不著，
就這麼的，過了那一天。
這次八方雲集，早上5:00起床即可，
原先設定目標只有：跑得比去年快即可。(2011年成績：8KM，44分鐘)
前一天還擔心著會因為大雨恐有滑倒的危險，
但天公伯真的有照顧我們哩!
愈跑，天氣愈好!!!! 只有潮濕的路面些許透露出前昨夜大雨的痕跡。
2012最後一場路跑，在超越自己的目標下起跑，
說實在的，台65線比台64線好跑多了(但也可能是8KM跟21KM心境上落差產生的誤會)
匝道不會太陡，上下坡都算順利，這在辛苦的路跑中是相當重要的一環!!!!!
(這次，書端終於不再向我們揮手，而是按下快門!!!! 呼~~~好加在)
刻意不太去瞄路邊主辦單位寫的公里數，
避免心理的哀怨干擾身體的律動，
也不刻意看向遠方那群橘色在前頭奔跑的人群，
提醒自己落後了多少。
僅僅，
只看著自己前方的那一步路即可，
跟自己說：
『維持這樣的速度及呼吸，跑到終點就好了。』
只有看到剩下500公尺的那塊標示，提醒自己應該跨大步些!!
不過每次奔向終點前的猙獰狀，
總是會被捕捉到。
唉，終究無法像專業人士般，優雅從容地面對前方的計時器................
或許跑步對我來說，
還不算是舒服的享受?!?!?! 而是項不得不從事的功課?!?!?!
Anyway, 至少最後成績有對得起自己!
8KM，41分26秒。
比去年快了3分鐘。
這樣，就值得了。
最後來場相見歡，前週在金山同組的大學同學及朋友們!!!! Welcome to NTPC~~~~
2013年路跑魂，將持續燃燒下去!!!!
新北市八方雲集公益路跑--8KM
跑步到現在，
深深發覺，
跑步其實不算難，
最難的在於必須早起!!!!!! (我一直都不是隻勤勞的鳥啊~~~~)
不過11/25的比賽至少比前一週金山Mizuno馬拉松接力賽起床時間晚得多，
回想在那遙遠金山的賽事...................................
現在回頭算算，一點都不划算啊!!!真的是去力挺捧友~
凌晨3:30起床，5:00抵達金山，等到快8點才接棒，
僅僅跑了4.7KM，剩下的時間，不外乎等待、再等待.............
14:00回到家。
疲憊的身心靈，啥事都做不了，也睡不著，
就這麼的，過了那一天。
這次八方雲集，早上5:00起床即可，
原先設定目標只有：跑得比去年快即可。(2011年成績：8KM，44分鐘)
前一天還擔心著會因為大雨恐有滑倒的危險，
但天公伯真的有照顧我們哩!
愈跑，天氣愈好!!!! 只有潮濕的路面些許透露出前昨夜大雨的痕跡。
2012最後一場路跑，在超越自己的目標下起跑，
說實在的，台65線比台64線好跑多了(但也可能是8KM跟21KM心境上落差產生的誤會)
匝道不會太陡，上下坡都算順利，這在辛苦的路跑中是相當重要的一環!!!!!
(這次，書端終於不再向我們揮手，而是按下快門!!!! 呼~~~好加在)
刻意不太去瞄路邊主辦單位寫的公里數，
避免心理的哀怨干擾身體的律動，
也不刻意看向遠方那群橘色在前頭奔跑的人群，
提醒自己落後了多少。
僅僅，
只看著自己前方的那一步路即可，
跟自己說：
『維持這樣的速度及呼吸，跑到終點就好了。』
只有看到剩下500公尺的那塊標示，提醒自己應該跨大步些!!
不過每次奔向終點前的猙獰狀，
總是會被捕捉到。
唉，終究無法像專業人士般，優雅從容地面對前方的計時器................
或許跑步對我來說，
還不算是舒服的享受?!?!?! 而是項不得不從事的功課?!?!?!
Anyway, 至少最後成績有對得起自己!
8KM，41分26秒。
比去年快了3分鐘。
這樣，就值得了。
最後來場相見歡，前週在金山同組的大學同學及朋友們!!!! Welcome to NTPC~~~~
2013年路跑魂，將持續燃燒下去!!!!
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