2013年5月25日 星期六

[小旅行]台東,咖啡館驚喜之旅

4天3夜的台東小旅行,
1天三鐵,1天婚禮幫忙,看似剩下不多時間,
是說我也沒有把玩樂當作首要之務。

只是咖啡館在我心目中,是判別一座城市好感度的關鍵要素!
這比啥都還來得重要~~

『時間,都是擠出來的。』這至理名言帶領下,
這回,又大有斬獲!!!    (´▽`)


【海風咖啡】
 地址:台東市大同路80號



剛下火車,嗑完蔥油餅跟一定要的林家臭豆腐後,
還有點時間,
完全誤打誤撞地撇到這家店的招牌,
加上需要補給咖啡因的時刻又已到來,不即時補充恐有昏迷之危險,
特地繞回去光顧一下。

2層樓的咖啡館,空間頗為雅致,
雖然2樓稍嫌熱了些~
但冰涼咖啡一上桌,倒也涼爽不少。

點了香草拿鐵,稍甜了些,不過也只好怪自己不好好喝個拿鐵就好~~
加啥糖漿咩......
但雞米花倒是令人驚艷地酥脆,
雖然當時4人肚子中已裝滿油炸物品,
連我也無法有多餘空間容納它了  >.<  好殘念......


香草拿鐵
酥脆雞米花
【有時散步】
地址:台東市南京路113號
說起這家店,上回來台東時其實就有來,
But, 騎到門口,卻只有鐵門迎接,害我以為在台東客源不易維持下,此店已歇業哩!!!
此次光臨,證明完全是我自個兒瞎擔心,
人家生意興隆的很。

仔細看了菜單發現老闆營業時間著時易造成人客誤會啊~~~
營業時間:7am~2pm。每週二、三公休。
我咧~~~ 
難怪來喝下午茶會撲了空。
老闆早就逍遙自在去了,誰還在賣咖啡給你啊??!!!
我也好想要這般愜意無比的生活啊!!!

相當健康的早午餐,
其實是趁著三鐵接力的空檔(就是人家辛苦踩著鐵馬比賽之際~)趕緊來補充待會要跑步的熱量。
蔬果汁看顏色就心情愉悅,喝起來感覺立馬補充能量完畢、
單品咖啡味道濃郁,整個人都fresh起來~~




店裡除賣輕食外,還有賣些雜貨小物,走復古風的裝潢能感受到老闆的用心。
木板作的菜單、塗水泥的工具拿來當門把、老舊的窗台......
悠閒的人客坐在面外的吧台椅上翻閱著報紙,
這,才是標準的週末人生,不是嗎?!





【萬富商號】
地址:台東市博愛路405號
這間是老早之前在雜誌上看到介紹,
不但拍照存檔,更下定決心,不論如何一定得來的店面。
在尋找過程中這才發現,原來,
它一直都在我們眼前,就正對著台東誠品,鐵花村旁。
只不過,那低調的門面,一不小心就太容易錯過。

老天爺果然不會讓人一帆風順,雖然乖乖地查了當天營業時間,
完全準時的在週日11:30出現在店門口,但卻被店員告知『今天12點營業喔!』
我咧~~~ 啊怎麼跟寫的不一樣啦!  >.<  醬隨性的喔~~~

沒關係,這故事告訴我們,
好酒沉甕底~~

一踏入內,
店裡的裝潢、擺設,連擺放麵包的櫃子,隨便的店內一角,
都可看出是花了相當多心血打造。
尤其那面窗(雖說窗沒開)的沙發椅,
如果家裡能擺上一組,
就算坐在那裏是在辦公,我也願意!!


因為等待而飢腸轆轆的"大家",
點了一份小早午餐跟主菜--檸檬白酒雞烤飯
週日甫開門,店內僅有的2位店員忙進忙出,不少菜色尚在備料中......
不過這不減我們對這家店的好感~~~~就邊看書邊等待餐點吧!
(雖然最後有點擔心要去婚禮的時間會delay到~)

雞肉口感極好。醬汁調味得恰好,
果然等待是有值得的~ :)
它們自製的麵包也是大受好評。
臨走前我們也買了一塊(雖然不便宜的)米立方麵包,
咬起來極有嚼勁,超級有飽足感~~
最後是餐後甜點--香蕉'肉桂戚風蛋糕。
有人對香蕉味十足而讚不絕口~
這真是一家用心經營的餐館,餐點、麵包、飲品都不馬虎,
戶外也有看似宜人坐位,但當天溼度大,天將降雨,不宜。
如果是在微風吹拂時節前來,
想必又有另一番風味。


【Cheela小屋】
地址:台東市新生路395-1號
要離開的當天早上,騎著鐵馬再次來到山海鐵馬道上閒逛。
原來,計畫要來的Cheela小屋就在木棧道旁,
只是,人家下午2點才開門~~  -_-

再度遭遇到,等待,持續不停的等待。

在這個慢活的城市哩,
我的耐性似乎好像也變好了!?!? (只有3天!?)

從新生路上看起來,店門口的確不是很顯眼,
但店內卻是別有洞天!
店裡有台北咖啡店的時尚感,但小屋一路延伸到後頭緊鄰鐵馬道的後院,
讓前來的人客就像待在自家後花園般的自在~~~
這般心境,在台北就絕難感受到。

我們扛著所有行囊,大包小包的進到店裡,
此時是14:15。
身為第一組人客,當然挑了店內最優的唯一沙發座椅。
這桌子是用裝酒的木櫃改造而成,
裡頭還可兼做書櫃,完全一兼二顧。

從點好飲料,拍拍不停,到認真要來看書這短短不到半小時內,
我的媽啊~~ 店內已經坐無虛席了!!!!!!
要是晚個15分鐘來,都只能坐在昏黃燈光下,你看我,我看你了。



喜愛嘗鮮的我,再度挑戰人生中從未喝過的--山布卡咖啡(茴香酒咖啡)
只能說,有試過就夠了。
畢竟,八角味,還是拿來做滷汁合適些啊!!!!! >.<

堅果盤真是物超所值,只要60大洋。大家一致公認最划算~

2樓沒有開放,但透露出樓中樓的挑高視野。


最後,最後,4天3夜的台東Again之旅,
再度在咖啡與書本陪伴中畫下了句點。

此行心得:
台東,
真是座隨性的城市。
老闆們開店賺錢是其次,享受人生才是要務啊!



2013年5月23日 星期四

[台東活水湖鐵人三項] 1/3鐵人。

連續2個月,
往來東台灣2次。

此次背負著極大使命感(終於有次出門不是單純為了吃吃喝喝 XD),
乃是為了~~ 2013 台東普悠瑪鐵人三項113KM是也。

先來張完賽大合照!!
證明此次台東行的確是趟精實之旅~~  (๑・‿・๑)

出發前,還擔心氣象預報的豪大雨會如實出現,
恐影響比賽當天的賽況......
好險前一天出發時陽光普照,加上有慶華姐這位大救星助陣,
僅剩第一棒泳渡活水湖的選手擔心會有溺斃的風險罷。

自強號外風光明媚的東台灣
5/17 賽前一天夜晚,先報到去。
這次比賽沒有刺青貼紙,游泳選手的號碼是用印章蓋的。
此時留下清楚時的號碼,供留念用。
(因為有人的號碼隔天早上還沒比賽就幾乎掉光光了.... XD )



5/18 
時間:清晨8:00
地點:台東森林公園活水湖
天氣:陰天
氣候:此時宜人

瞧瞧這一望無際的活水湖,咱們的長泳選手遙望那看似無盡頭的湖岸,
不禁露出害怕與擔憂的表情,
也是~~~ 畢竟海龍神兵已經是廿多年前的往事了。 
「往事不要再提,人生幾多風雨........」    ( ̄ー ̄)
加上近來又有食人魚傳聞的危言聳聽,搞得選手不知是擔心游不完呢?
還是害怕游到一半會有"東西"不知不覺的不見?????



anyway, 最後結局顯示,完全是該名選手多慮了。
原本限時1.5小時要游完1.9公里的規定,
第1棒選手以不到1小時的58分鐘就K.O.~~
醬的成績以賽前屈指可數的練習次數情況來看,只能說,
真是~~~~「寶刀未老」啊!

帶著白色泳帽的是個人挑戰組的選手,
我們接力組的選手是戴橘色泳帽。

以蛙式慢慢前進,又要不時擔心突如其來的食人魚會不知從何處進攻的選手奮戰著。

游完1.9公里之後,還得跑上岸,到指定交換區去交棒~~~~~

接下來~~~~~
咱們的最強選手,
第2棒騎鐵馬的慶華姊登場!!!
得騎整整90公里,
只見她不急不徐地牽著公路車出來,
又不慌不忙地上了車,徐徐前進~~~~~

最後,竟然是以3小時7分鐘的成績,
打敗了絕大多數的男性選手們,
真是黑馬中的黑馬!!!!

BTW,也多虧慶華姊,咱們台東的鐵人接力賽處女秀才得以成行啊~~~~
太感恩妳了!!!


再接下來,等了好久,終於要輪到我了~~(中間等待的過程還去喝了'咖啡,吃了早午餐哩!)

狼狽前先來張安好的樣子。

慶華姊回來了!!
交接晶片的情形,開始緊張。

要出發了,要出發了!

剛開始的一路上,配速相當得宜,
平均一公里5分多鐘的速度,直到第8公里左右,
跑得相當開心愉悅,特別是一路上不停超越那些個人三鐵的男性跑者,哈哈!!
(我在跟人家比什麼啊???)
But, 人生,樂極生悲的事總是不會停止。
此時,at this moment, 悲劇發生了!!!!!!

不知怎麼鬼打牆地,在一個兩邊都有補給站的轉角處,
我竟就這麼鬼打牆地轉了彎,呼嚨的跑到對向補給站去了。
喝了水之後,傻傻地就往前方跑去......
而當時竟然也沒有任何工作人員發現我的mistake,
就這麼呼嚨跑了1.5公里......

直到,直到看到前方的里程牌上寫了15公里,
心理一陣狐疑想說,怎麼可能,應該不到10公里才對啊!
又看了前方男子,左手掛了信物!!!!!
OMG~~~~~~
大驚,『莫非,我跑錯路了!!!!!!』

顧不得驚慌失措與懊惱不已,
馬上掉頭往回跑去,
一路上飛奔,又這麼跑了剛才才經過的路兒啊~~~~
這趟來回,總共多跑了近3公里。
我這枚大呆瓜。
耗費自己的力氣,delay整體的成績啊~~~
這真是人生的一大教訓。



這時,
距離終點不到3公里,
只是那時候的我,在烈日曝曬、水份補充不足、身體微恙、多跑了不少冤枉路之下,
提起氣若如絲的最後一股力氣,
迎向緊接而來,在當時卻覺遙如千里般遠的終點線。


這是第一次,跑過終點時,有終點線迎接我!!!
感謝工作人員不間斷地反覆拉起各跑者衝破的終點線~


最後,
以2小時25分41秒的成績,跑了23.86KM
完成了我畢生第二度半程馬拉松。


這是終點線前迎接歸來選手們的精彩畫面~~~~
只可惜我已經快虛脫到沒力氣多瞄他們兩眼了......殘念~




這實在是次難得無比的比賽經驗。
首度參與鐵人三項比賽,雖然僅是1/3鐵人,
但在正午時分跑半馬,加上身體微恙......
幾乎所有不利因素集於一身,
還有啥比這更難得???

我只能說,
下次會更好。

期待2週後的奧林匹克半馬路跑賽。
I'm well prepared.

2013年5月14日 星期二

別再在周末下雨了吧! 你說好不好?!

對於討厭的事物,總不自覺地放大它。
聞風不動的功力絲毫沒有增加過......

難得的周末,卻因大雨不斷不斷不斷地落下,
煩擾了心情、
期待大運動的放鬆情境,
被稀哩呼嚕的雨聲給七早八早吵醒,
再也無法入眠。

煩悶。

原欲以購物紓解,
但不論是半筒雨靴,或是跑步緊身褲,
最終也都無法入手。
連原本豁出去想嘗試的螢光色系衣裳,
試穿後還是不了了之。

再加上這周末即將到來的鐵人三項,
最後好加在有了完美的人選,
但上周末仍為此事深困心頭........


無法以物品換取好心情。
無法找到合適人選參加比賽。
無法隨心所欲地運動維持體態。
在在令我焦躁不已。



雨啊!
就別在好不容易期盼到來的周末假期下了吧!!!!
改落在周間,
可以嗎????
可以嗎????
可以嗎????

2013年5月8日 星期三

Think twice before.......

跟人過不去,
也就是跟自己過不去。

善待自己,也善待對方,
especially the one you really care about.

Be aware of your temper and attitude. 
It hurts others easily, at the moment you didn't even notice it.

2013年5月5日 星期日

我也懂藝術之【米開朗基羅特展】

相較於現代藝術的跳tone與需要極強的想像力加持,
磅礡的文藝復興時代之於我,
則是熟悉又容易接受的口味。

回味起當歷史實習老師的那年,講了不少歷史故事,
還是西洋史能夠吸引我較多~~~(有些事情還是只適合遙想)

為了不要霧裡看花,非常有上進心的"大家"特別在看展前許久,
就先入手蔣勳寫的《破解米開朗基羅》,
勤前惡補一番,倒也補足不少見識與知識。


米開朗基羅(1475-1564),是位長壽的藝術家,活了近90歲~~
在15世紀平均壽命還只是3、40歲時......
他根本就是長生不老的妖怪吧!
在長達70年的創作生涯中,不到30歲時,就已因《聖殤》、《大衛》這兩件曠世巨作聲名大噪,
米開朗基羅雖然不認為自己是畫家,因為他始終最愛雕刻,
但卻依然創造出西斯汀禮拜堂的創世紀濕壁畫,以及最後審判等著名畫作。


繼上回達利展覽後,為了不讓好不容易冒出頭的藝術細胞又再度冬眠,
怎麼說也要來看一下身為歷史系學生不可錯過的米開朗基羅特展!!!! 

特別選了個黃道吉日,完全不用排隊、人擠人的上好日子,
租借了隨身導覽,一同進入這個衣不蔽體、讓人臉紅心跳的藝術殿堂!!

完全感受不到周末人潮推擠的不便,
雖說畫作與雕刻都是複製品........
看過真跡者當然不容易有FU,
但我覺得主辦單位的佈展算是有用心,
把藝術家的畫室、作畫的顏料及步驟、濕壁畫處理的方式.....等,
用影片或是實體呈現眼前,
展出空間也不會太擁擠,這2.5小時逛下來,除了最後有批流竄的學生相當礙眼外,
整體感覺相當不錯!





當然,這次展覽雕刻作品的重點就是 《聖殤》、《大衛》、《酒神》及《瀕死的奴隸》
《瀕死的奴隸》,全身僅用屍布纏繞住。但是,從近距離的放大,似乎陶醉的感覺大過垂死的痛苦。根據蔣勳解讀,
米開朗基羅使「垂死」變成一種「高潮」,是生與死的臨界,感官到了極致,彷彿靈魂要從肉體裡解放出來,從被囚禁的牢籠裡掙脫,得到更大的自由。
的確,如此的肢體動作與臉部表情,重點不在垂死前,也非奴隸的身分,
而是「釋放 」的解脫吧!



《酒神》是米開朗基羅完成的第一件真人尺寸的雕塑。
是他在剛過廿歲時的創作品。 
他想借用古希臘酒神的酩酊,解放基督教會對人性的壓抑。在文藝復興時代,這樣的作品大膽宣示了希臘美學,酒神與牧神是神話中最放縱感官享樂的神衹,也是基督教文化視為最淫慾的異端。

年輕的身軀,卻因為喝酒........長出些許啤酒肚!?!?!?!
酒,真是害人匪淺啊!!!! (沒想到這竟是我的comment~~~)

不過,正當我邊走邊沉浸在酒精造成的不良影響時,轉個身,

看到了驚為天人的畫面!!!!!!
OH! What a lovely body~~~~~
真是令人賞心悅目啊!!
一定是受了這尊享樂的雕像影響,讓我正經的思維一不小心跳脫出希臘美學的神聖............
(還是趕緊回到藝術的殿堂!)

《大衛》,是米開朗基羅從25歲開始創作的雕像,一開始就設定是要放置在翡冷翠的市政廳廣場上。經過了4年,他終於完成了這座敢於挑戰邪惡、勇敢俊美的年輕生命。

比真人還大的複製品,放置在入口處,場館內只有大衛頭部的大特寫雕塑。
過去雕刻家都會呈現大衛贏之後的畫面,手持著劍,將哥利亞的頭踩在腳下的勇猛。
但米開朗基羅他,
把生命「勝利」的意義放在 「贏」之前,而非「贏」之後,「贏」之前才是生命的全部備戰狀態,是自己潛能極限的準唄。大衛改寫了生命的價值觀點。
從特寫的臉部表情,可以看到大衛皺著眉心及專注的眼神,轉頭看到大敵當前的恐懼,卻也透過暴起的筋脈血管彰顯著戰鬥的決心。
怎麼看都是一座鼓舞人心的傑作,難怪日日夜夜地讓他站立在市政廳露天的廣場上長達370
年之久,一直到1873年才被移到博物館內收藏。




《聖殤》,目前存放於羅馬梵蒂岡的聖彼得教堂。
是一座我看完所有雕刻作品後,會讓我親眼看看真品的曠世鉅作。
米開朗基羅一生創作了無數聖殤的作品,一直到他去世前幾天的89歲,他還在雕刻另一座聖殤......

但這座流傳千古的藝術品,除了米開朗基羅以聖母平靜卻哀傷的臉龐,訴說出悲痛到極致的哀傷傳達了他所感受到的《聖殤》外,那行雲流水的衣服皺摺與衣袍紋路,
完全無法想像與剛硬無比的大理石畫上等號,更是讓我目不轉睛的著迷!!!

這作品也是唯一米開朗基羅有落款的雕塑,名字就刻在聖母衣服的背帶上。




除雕塑外,米開朗基羅極負盛名的當然就是西斯汀禮拜堂的濕壁畫--《創世紀》,以及西斯汀禮拜堂的壁畫--《最後的審判》。

創世紀濕壁畫中,分成9個長方形空間,統分為3組,每1組3個空間,從宇宙初開,到地球出現、創造亞當夏娃、 伊甸園人類原罪、懲罰、災難及救贖。

〈創造亞當〉
是創世紀濕壁畫中最受人注目的視覺焦點。
上帝的右手,與亞當的左手,手指即將觸碰到手指,
隔著天與地的距離,但也象徵了愛。

神的手伸向他,亞當順從地接受生命,接受愛與關心。在這樣飽滿巨大的雄壯肉體裡,湧動著生命最初的渴望。亞當背後大筆揮灑的藍色與綠色色塊,看到米開朗基羅毫不猶豫的筆觸,大氣渾成。

想想,這巨幅的屋頂濕壁畫,得每天仰著頸,與時間賽跑,與正常作畫完全不同的角度來構思畫面。不只需要技術,更需要體力與過人的堅毅。

此次展覽僅僅展出小部份的作品,從蔣勳的書中,對於米開朗基羅各項作品、時空背景、創作階段有相當深入的描述,就算沒有來看展,
光看這本書,也會收穫良多。
看了這麼多本蔣勳的書,依舊佩服他對文字與美感的掌握,
總能讓我回味再三,時不時回頭翻閱剛才的一字一句。
 


一些小紀錄

〈米開朗基羅肖像〉
為德孔特所畫,約是米式60歲左右的樣貌。


〈三種菜單〉
米開朗基羅親筆寫成,也可證明了他的勤儉生活。

〈聖彼得大教堂圓頂透視圖〉
1547年教皇保祿三世指派米開朗基羅擔任教堂總工程師,當時他已70歲。

《戰鬥》是他17歲時的作品。
我站在這幅作品前相當久的時間,對於一塊平坦的石板上,
能夠刻劃出這麼多交疊、錯位地身軀,
肉體與肉體重疊牽連,相互對抗、掙扎,
真是感到匪夷所思。


結束了2.5小時的導覽與欣賞,
心裡立即有個聲音大聲的喊叫:「好想拿起筆來素描與畫畫啊~~」

透過相機,美好事物可以盡收眼底,
但要透過畫筆,美好事物才能存在心裏。

但又不禁想到,男性同胞們在看完一尊尊極富身體美學的赤裸肉身後,
應該是想馬上衝到健身房去加強一下吧!!!! 怎麼可以輸給這好幾百年前的大理石呢?!
哈~~~~ 

不如就從練習人體素描開始好了。
This is the conclusion I can think of.