2019年7月5日 星期五

[Scotland, Glencoe] 跑在蘇格蘭高地,冰河峽灣下的瘋狂(下)

格倫科(Glencoe),位於愛丁堡西北方,距離約160KM,開車約2.5小時。
擁有冰河時期造成的高山與湖泊的峽灣地形,
是個知名冬天滑雪、夏天露營的觀光城鎮,
遠山的景色壯闊得讓人說不出話。







Glencoe美景環繞

一到蘇格蘭,尤其高地 (Highland),

立刻感受到變化萬千的詭譎氣候。
對於跑步當天的天氣會如何,Show下了精準的註解,
「就是把蘇格蘭所有會出現的氣候,通通擺在同一天裡,就是明天的天氣了。」
果不其然。

整整29KM, 4個多小時的路途,歷經陰天、大太陽、亂竄冷風,及傾盆大雨。


只是,美景當前,

當時尚不知,在一個緯度比莫斯科還高的地方,對跑步的影響......


這是最平坦的路,約7KMM左右


這段大小石子上下坡,才是經典的煎熬


開始面對爬坡的碎石子路段,

跑沒幾步,驚覺喘不過氣,怎麼調息都沒用,
「難道一陣子沒跑山路,竟變得這麼弱?」那時,根本還不到10KM。

繼續跑下去可能會上演直升機救援戲碼,
只好硬著頭皮承認,呼吸有點不順暢,想休息一下。
本想要他先跑,但貼心的 Steve 說甚麼都要陪著我,還說不跑也沒關係~
這提議太令人驚恐,怎麼可以!!!
當然要繼續跑下去,
「但上坡,可以讓我都用走的嗎?」XDDDD


前一秒還是嗚呼哀哉貌 XD



途中發現,原來此山徑,是高地有名的健行步道,

背著登山包、拄著登山杖,從Glencoe 走到下一個城市的山友不少,
一路上不停跟大家打招呼、感謝讓路,
而整路,竟才遇到5位左右的越野跑者,

畢竟,如此瘋狂之人,世上也難尋吧~





下坡整路的大小碎石路,還有小溪流需要跨越,

得異常聚精會神,否則一不留神扭傷腳踝,
荒郊野外,可不是開玩笑。
也因太過專注的結果,才跑完一半,我早已疲累不堪。



更糟的是,此時,2人還遇上了窘境——跑錯路!


因為比賽取消,Steve 手錶輸入原本比賽的路線、帶上地圖、指南針,

希望我們還是能照著賽事路線跑完。
但,過了中間點之後,怎麼跑,都跟手錶上的路線差了150公尺左右,
而地圖顯示的那個方向,
並沒有路!!!





一度,我們試著走過那暗藏溪水、濕地的草叢;但舉目所及,

連一隻羊都沒有,更不要說是人了。
雖說蘇格蘭夏天晚上10點才會天黑,但要是迷航在這叫天天不應的野外,
真的會變成驚魂記。
我們猜測,主辦單位當初真的是規劃參賽者跑在沒有路的草叢中,
但鑒於舉目無親,
2人最後還是決定,捨棄原先路線,原路折返,
保小命要緊。




這麼一折騰,我們跑的距離就多了一些。

(只有我在計較;Steve 心中OS: 上坡都在走路,這樣剛好啊~)
心頭還沒機會嗚呼哀哉,就得先面對那剛剛才遇見的崩潰上下坡......

實在是累到連話都說不出口,只剩下撲克臉,還有厚臉皮。

「我可以不要跑回起點,可以請 Show 來一個定點接我們嗎?」,
在最後的最後,我忍不住說了這句若是在比賽,就是棄賽的決定......
可憐的 Steve 被我要求詢問老婆。

但因為山區收訊不好的關係,在還沒回音前,
只好繼續跑下去。
此時,傾盆大雨,無情拍打,對映上我內心悲戚的吶喊......
對,就是這沒有盡頭的路!!





健行登山客



一看到 Show 的車子,人生立刻從黑白變回有顏色。

臉色慘白、腰酸背痛、手指冰冷,竟會因為借用的洗手間有溫水而感恩到快掉淚,
「這真的是我人生最後一場越野路跑了!」
可憐的 Steve,
聽到這句話,
大概覺得我這輩子都不會想再跟他跑步了吧 XDDDD












很累,很瘋狂,
但走上最頂,目光所及,盡是讓人心胸開闊的大山大景,
再累,也值得一回。

腳下每一步的小心翼翼踩踏,對上冰河切割後的天工造物;
彎曲的小徑,山谷的線條,
提醒旅人,
當低頭專注足下時,也別忘偶爾抬頭欣賞遠方。



謝謝 Show 一家人陪我完成跑在蘇格蘭高地的心願。

我們下次,
還是挑場平地的馬拉松唄~

[Scotland, Glencoe] 跑在蘇格蘭高地,冰河峽灣下的瘋狂(上)

Show 的老公 Steve 是位馬拉松好手(PB破3的菁英),
聽到我要去UK拜訪他們,
在取得老婆大人首肯,
確認這期間去蘇格蘭玩耍兼跑步妥當後,
興高采烈地搜尋幾場那時蘇格蘭的路跑賽事。


必須天時地利人和,才能跑在那遙遠的國度,
這次錯過,一輩子怕不會再有,
儘管,越野跑一直是我的罩門,
而Steve挑的盡是越野比賽,這點讓我很是擔憂害怕!

先二話不說,一口答應再說。





咱們打算參加的蘇格蘭馬拉松賽事是-

Glencoe Trail Running Challenge (格倫科越野挑戰賽)


當時的報名網頁




Loch Lomond National Park內湖景


想到這輩子應該沒甚麼機會奔跑在蘇格蘭高地,

便接受 Steve 提議,參加越野超馬(Ultra Marathon)的距離吧,約莫 50KM 來著。



直到有天跟朋友聊天,聽到我的選擇,

被「小姐妳腦袋有問題嗎?」眼神嚇得倒退三步,
「妳知道越野跑的疲累是平地馬的兩倍嗎?」、
「這等於是跑平地100KM的距離,妳有練過嗎?」
才講了3句話,我就知道不換組,就等著迎接客死異鄉比較快的恐怖結局.......

希望老公跟朋友都能好好活著的 Show,當然立刻通知老公換成 26.8KM 的半馬組,

天知道要是跑完超馬,她跟小人們等到天荒地老後會是何種場景~~~

我也無從想像10多個小時的越野人生......


原以為,
換組後就是一片光明;
沒想到,
有起有落,才是正港的江湖。

==========================
某天,正當好不容易終於備妥主辦單位要求的一堆越野路跑必備物品,
想著得找時間練習越野跑才行......
又是一封悄然出現在收信匣的信-- "Glencoe Trail Running Challenge - CANCELLED"

(提筆至此,不禁悲從中來,我的人生是要被取消或誤點多少次啊~~~~)

慘案!





立刻傳了訊息告訴 Show 這天大的慘案,
但其實我跟 Steve 都想著同件事,比賽雖然取消,但我們還是照樣去跑吧!
(老婆:廢話!車子都租了、房間都訂了,當然要去啊~)
連英國人都沒跑過的高地,我又怎能夠錯過這絕無僅有的機會呢!


雖然沒了獎牌、沒了賽事T-Shirt,沒機會了解蘇格蘭賽事的補給、動線規劃,
都不要緊。
生命本該如此,熱烈一回。



Highland, I'm here.


(未完)

2019年6月30日 星期日

[英國·倫敦] 寫在遊記之前,驚魂。

想著再過幾小時,即將踏上英格蘭。睡不太著的興奮梳妝,邊帶著笑~~
此時瞄到手機簡訊提示,上頭寫著「Cathy Pacific Airline.......」,
不做他想,只覺得,
現在搭飛機前還有簡訊提醒,服務真優質。


直到上路,打開簡訊內容。這不看還好,
一看,我的老天鵝啊!
根本不是甚麼提醒簡訊,是通知班機改時間的簡訊啊!
上午9:00 飛香港班機改成下午1:00 起飛,
這樣中午12:15香港轉倫敦的班機根本接不上~
老爸的車子已經停靠路邊,問我要不要先開回家?

開玩笑,現在回家不就香港飛倫敦班機無望,怎麼得了,當然是且戰且走。

自己訂機票的窘境就是有狀況都得自己來, 好不容易找到國泰航空的室內電話,但不論怎麼響都無人接聽⋯⋯😭
一秒之間,腦海中閃了不下數十種情節⋯⋯差點就要出現人生走馬燈,
此時,簡訊聲又再度響起,
"Cathay Pacific: Your flight CX 403 to Hong Kong on 07 Jun has been rebooked to flight CX OOO departing at 08:00 on 07 Jun."

竟然有班機可以換,但卻整整提前一小時飛!這也太逼死人~
距離那班飛機起飛只剩一小時,而我卻還在家裡附近,
究竟能不能準時抵達機場,成功搭上飛往香港的飛機???

NO ONE KNOWS.


內心焦躁但不敢嚷嚷出聲的緊張,只能暗自祈求交通順暢以及阿爸技術高超,
話說我家阿爸真不是蓋的,
一路飛車抵達機場航廈,掛完行李,拿到登機證通過海關,
距離登機時間竟還綽綽有餘。

只是,人還沒出國門,心已經累了一半......




恰好在英國期間,長榮航空進行罷工,同事們莫不關心我是否搭長榮班機,
是有多擔心我無法回去上班膩~ XDDD
天知道我有多想延遲回國時間,
但老天爺可能只聽到我一半的願望。

有了出發的前車之鑑,回程途中,
認真查了一下email,果不其然,
又是一封 "Your flight CX OOO has been re-scheduled" 的信!
驚嚇中趕緊點開,卻只是delay半小時的通知......

也許是希斯洛機場過於忙碌,
所謂延後半小時,實際上整整慢了1小時,
又讓人擔憂起香港那相距只有1小時的轉機時間。

好在閘口有專人接軌,這才免排隊檢查地順利接上回臺灣的班機。
驚魂記到此結束了嗎!?

返抵國門就差領行李的臨門一腳,
轉盤上卻怎麼轉不出那廂行囊,只有每隔一陣就會轉來的告示牌上的幾個英文名字,
最初也未曾留意,只當與我無干。
轉久了,狐疑了,認真起那牌子上的三個羅馬拼音,
OMG~ 其中一個不就與我同名同姓嘛。

地勤一查,果然,
「您的行李還在香港機場,沒有跟著一起回來。」
不幸中的萬幸,至少不是搞丟,只是迷航去了。


也好,樂得兩手空空,等著專人幫忙扛上樓的沉甸甸行李,
先打道回府去也。



2019年6月4日 星期二

[人生小片段] May, 那些文藝話語。

當這個月過了一半時,
赫然發現,
迷你日曆中的當月小語,有些頗深得我心。



啟動周間獨居生活後,
對獨處、孤獨這些字眼型塑而成的句子,總會多關注兩眼。

「#真實的生活開始於我們獨處之時,獨自思考、獨自感受、沉溺於回憶之中,有如夢境中清醒著。」
~但這些分配的比重,更需要靠「自律」來維持均衡,否則過度沉溺於回憶、於想像,生活反倒失真。
有時,想太多,不見得是件好事。


「#我想所謂孤獨,就是你面對的那個人,他的情緒和你自己的情緒,不在同一個頻率。」
~
我想,對不夠熟悉的兩人,約莫就是,話不投機半句多的情景;
對熟透的彼此而言,大概會是,
兩個人之間最遙遠的距離,
是我在你面前,你卻不知道我愛你,
之類的吧。


「#愛是捨生的事,我不認為是甜蜜的。」
~
只因,甜蜜已熔化,鑄入「磨合」的模型中,
成形。


「#三十歲的你比二十歲的你更深刻地理解很多事物,也更能忍受它們。」
~
看到這點驚覺自己似乎並未隨著數字的增加而變得更能忍受。
慚愧,近幾年對諸多人事物,反倒增添些許不耐感。

但的確,是也能更快看穿眼前的事物。



「#影像不是真實的東西,而是現實的碎片。」
~
這一直是我看FB、IG時,
不停灌輸自己的話語。
否則,難以生存。



「#讓朋友低估你的優點,讓敵人高估你的缺點。」
~
職場生死鬥之經典名言,
無誤。


六四,三十之際,
慶幸你我,始終能夠有選擇的自由,
「#一直向前,選擇生活。」
Always look at the bright side of life!!!

2019年4月27日 星期六

[人生小片段] 陽明山.游泳

中午,25公尺的室內游泳池。
專心數著數時,
換氣正好聽到隔壁水道小小孩正在學游泳的教練聲音,
不禁憶起國小時期,在陽明山前山公園游泳的那段冰涼......




記得,正值暑假酷熱,
僅6-9月才會開放的陽明山前山公園游泳池,可說是父母丟包小孩,還能在旁乘涼消暑,聽著蟬聲鳥鳴的好去處!
能一舉滿足好動的好屁孩,以及想圖個幽靜的媽媽。

每次要去前山公園的標準配備,
除了老媽在公園內休息的草蓆、陽傘外,當然還有我們的零食水果二三。
她總會找個泳池圍欄邊,目光能及知所在納涼;說老實話,我也不明白在那沒有手機、沒帶書,身邊也沒其他能聊天對象時,她都是如何打發時間,
只知道,每每在我們起身後,
她就像先知般,知道我們該是肚子餓了,立刻接應削好的水果;
而且,只有在此才能正大光明吃泡麵的時刻,能大方拿到零錢,享受平時禁吃的來一客杯麵,兩人分食的打打牙祭。
長大後,每次在超市看到來一客杯麵時,總會一閃而過那披著浴巾的狼吞虎嚥。


認真懷疑,位於山裡的游泳池,可能都直接引流山泉水吧!
因為,水.無.敵.冰.的!
曾經去前山公園游泳過的人,應該能明瞭那種冰涼刺骨感受。

其實,每次去前山公園游泳,也不過就游個幾趟就當作到此一遊,
對於中間那深不見底的顏色,始終有無法克服的恐懼。
此外時間,就是待在最側邊深水區,來個完全放鬆的水母漂。
明明也沒游多少距離,回家卻總是累個半死般的沒用,倒也還印象深刻。


在漸漸炎熱之際,那如雷鳴般的蟬叫聲突然重回腦海,
不知已多少年沒有回到前山公園,體驗那沁涼入骨的池水。

聽說,優待票已從幾十年的15元變成40元了。


2019年4月5日 星期五

[2019 SKECHERS Lay's Run] 團體賽,激發潛能無極限。

原本只是想在萬金石之前小小練跑,不求多的10公里,
沒想到卻演變成為榮譽心大爆發的奮力一搏。
對於懶惰鬼附身的我,

團體賽,或許是最佳的解套方案。





【2019 SKECHERS Lay's Run】
賽事日期:2019.3.10
賽事距離:10KM
晶片時間:44:22
賽事名次:女子團體組第2名



想起多年前那101次的美津濃女子路跑,
出發沒多久,周圍貌似高中體育班的女孩們,精銳盡出,
而我,並無力追趕。
此後下定決心,再也不要參加短距離女子賽事啦,
跑得虐心,沿途揪心。


原本只想維持腳力參賽,

因緣際會,朋友正巧在尋覓女生組隊報名團體賽,二話不說先答應了。
但聽說是要去拿獎金!!
一查簡章,我的老天爺啊~~ 
10公里團體組只取前三名,我何德何能,怕只會成為老鼠屎。
打從答應起,心中無窮無盡擔憂著.....


賽前,從未認真測過5000公尺的我,竟難得認真。
前一天凌晨才從墾丁潛水回臺北,
小惡魔揮舞翅膀說想睡到飽,但在不能拖累隊友的恥力發威下,
痛苦早起,
完成堪稱近期最最最痛苦的一次練跑。

還不到2.5K,就想著只跑3K可以嗎? 真的撐不下去了。
帶跑的蔡大哥絲毫不察我的苦痛,依然一圈一圈報著秒數......
只好轉念,「這當作這輩子唯一一次測5000啦! 人生就是這一次!」
靠著一生一次的念頭,
撐完22分30秒。



直到跨越終點,
才第一次認識所有隊友,原來有體院的妹妹幫忙追趕成績,
難怪組隊的蔡大哥對於獲獎一事毫無懸念。
若個人參賽,絕對無法上凸台,
感謝熱心的蔡大哥號召了大夥,完成這項與有榮焉的小而美賽事。



新生高架橋上,柏油路無車輛喧囂而過地難得安靜,
天空的雲安靜緩慢地流動著,
不管跑過多少回這條路線,
每每搭車呼嘯而過時,
雖然微不足道,仍覺得能頻繁地跑在這條交通要道上,是太過幸福的一件事。


然後,
不自覺開始想著,下次跑上這條路會是哪場賽事了。

2019年3月29日 星期五

[人生小片段] 做自己。


第二次聽到這樣的誇獎。

第一個說那些話的,被歸類在「至親好友」區。
因為太熟悉了,儘管是棵老實樹,總不免懷疑多少摻雜了點自己人成分。
竊喜,但總覺得沒那麼踏實,

我真的有那麼好嗎??



這次,是工作上認識沒多久的長輩,說著一口道地國語的歪國人。
其實每每都為了要寫給他的簡短英文信費神許久,
縱使幽默風趣親切,在我心中,始終維持嚴謹學者的形象。
沒想到竟在半工作場合,聽到了幾乎雷同的評價。
表面上謝謝誇獎,暗地裡卻滿懷驚訝,
明明才見過幾次面,怎麼講出與認識多年的人,類似的話。
他怎麼知道我是怎麼樣的人?
莫非是老師研究的神明信仰,讓他有神力得知我的性格心思待人處事?

真誠如彼,
誇獎話語就此略過,但都說了同樣一句打動我的話,
「做你自己,不要為任何人改變。」

因為你很好。


今晚,如此時分,聽到這句話,
格外踏實。

2019年3月10日 星期日

[墾丁·潛水] 放空,好好生活

定是待在陰雨潮濕,意圖使人心情沮喪的南港緣故,
每次總覺得南港居民憂鬱比例應該是臺北市裡最高的吧!
一定得去哪裡曬曬太陽的念頭日益堅決。
此時,彷如背後靈的AOW(Advanced Open Water, 進階開放水域潛水)證照還在那兒飄啊飄~~ 等著我的一股作氣。


下定決心,
儘管一個人,潛伴是誰,還不知道,
住宿地點在哪,也不知道,
多年不見的墾丁,我終於來了。

最初倒也不是特別鍾愛海洋生物或熱愛探險,
就像人生許多事也非事先規劃,大多是聊到了、約成了,就這麼定了。
其他的附加價值,總會慢慢浮上水面……

一直都是容易緊張的人。
而潛水的大忌,就是緊張。
從剛開始無法克制地快吸快吐,不停在BC(浮力調整背心)充氣、洩氣的協助下維持中性浮力。十幾公尺的深度,想待也待不久;
到現在,小口吸緩慢吐氣,盡力靠自己保持中性浮力,慢慢地,
上岸後氣瓶殘氧量還對得起教練~
心底默默地盼望這樣的呼吸吐納對減緩緊張,也能有所助益。


似乎是學會潛水之後,才開始懂得休假放空這一回事。
潛完一支氣瓶後,需要停留一定時間後方能再次下水、
有時候是船潛需要繼續開船到下個潛點、運氣不好遇到流只好臨時更換潛點,甚至無法下水;
再不然一天潛完四支氣瓶後,你也沒力氣繼續了。
如此的空檔滿載,在都市之外,
慢活,放空,最是剛好。


此時,
晚餐若能吃到辛拉麵,打顆阿姨的冰箱裡尋獲的蛋,根本幸福爆表! 還有那說出價錢會嚇死人的整盤滿滿鮭魚生魚片,每吃一片都不自覺地想閉起眼享受一番(但怕潛伴受驚而作罷 XD)。

休假如此,夫復何求。

這次雖然仍無法克服夜潛的障礙,
但上岸後一片漆黑中,那滿天星斗灑滿夜空,
剛熄燈的那幾秒,像沉浸在醉人的燦爛裡,無人言語。
雖然不一會兒,垃圾話就慢慢湧現,
但這群人,誰也不認識誰的一同相聚片刻,
倒也像彼此相距數光年的星星,互不相識,卻使夜空盈滿,
讓人想要珍藏。




這回墾丁,除了讚嘆那種類之多,花案繁複的珊瑚礁們、匆匆一瞥的小海龜萬分欣喜外,
雖然頂尖中性浮力只頂尖了30秒鐘,
但認識了幾個人,拿到了AOW,認真放了空,
王爾德(Oscar Wilde)曾說,「生活是世上最珍貴的東西。大部分的人只是存在著,僅此而已。」

我想,
這幾天,我是有好好生活著吧。






2019年2月25日 星期一

[人生小片段] 最愛的零食


儘管童年記憶薄弱,卻總記得小時候最喜歡的零食—寶咔咔跟滿天星。
若是正好缺貨,候補首選則是浪味仙。

想當然爾,那是個只有原味的時代,
不像今天充滿多種口味,根本選擇障礙來著。




當年一個桌上只會擺著10塊錢零用錢的年紀,久久才肯花錢買包寶咔咔或滿天星來慢慢享受。
所謂的享受,就是想方盡法,吃得愈慢愈好。


滿天星的愛心、方塊、梅花、黑桃造型,小屁孩最喜歡的吃法,就是穿進小小手指裡,一顆一顆慢慢地享受。

而百思不得其解為何會設計成一條一條半月形的寶咔咔,最享受的吃法,莫過於一次啃一條半月形的紋路,比吃頂級松露還珍惜的慢條斯理。
Photo Credits: https://www.ihergo.com/blog/no1169695


回想至此,覺得臺灣廠商也實在充滿想像力,相較於外國的洋芋片長相,不外乎圓形、橢圓,再不來個三角形,或是棒狀、球狀造型,怎麼在我們這兒,可樂果、浪味仙的螺旋狀、寶咔咔的半月紋路、真魷味的格紋綣曲、金牛角的巫師帽造型,應有盡有,乖乖那老實的長相,反而算是少數的異類。


小時候對於包裝上印著「田園蔬菜口味」或是原味的字眼,總感到氣憤卻又懷抱著一絲期待。包裝上之所以寫著XX口味,是因為還有其他口味的緣故吧!? 總是默默盼望下次去買零食時,就能有新口味能選擇。然而,這樣的幻想,年復一年,在童年記憶中,從未發生過。


直到,一顆顆的滿天星已經無法圈進成年後的手指,章魚燒口味、披薩口味、九層塔口味……才如雨後春筍後出現,甚至還發現了有寶咔咔與滿天星的雙拼包裝,最近竟然還出現了草莓千層派口味!!!



一邊拿起草莓千層派口味,
一邊慶幸著,
至少我的童年沒有選擇障礙這項回憶。

2019年1月17日 星期四

[2019 渣打馬拉松] 至少今年沒有睡過頭......XD

去年此時,
半夢半醒間,依照早起參賽的經驗,
鬧鐘似乎早該響了吧!?
頓時驚醒,
手機上的數字,顯示的正是渣打馬拉松鳴槍起跑的時間,

大勢已去不復返。


悄然無聲的鬧鐘,足足讓人懊悔一整年。




【2019 渣打馬拉松】
賽事日期:2019.01.13
賽事距離:42KM
晶片成績:4:22:21

歡樂跑團,平時推的坑大多是113、226,不然就是67K的環台北之類,
只有42K的比賽,大概是距離太短,通常都乏人問津。
沒想到臨時興起的登高一呼,竟然有好幾位跑友賞光一同參賽,
加上13K、21K的鐵汗,夯不啷噹十多人,
齊聚天未明的總統府前,
盛況空前。


這回,沒有睡過頭,
只因,幾乎沒睡著。XDDDDDD




所有馬場上平時會遇見的,不常遇見的,沒想到會遇見的,
都在今日相逢。

但平時不會發生的悲劇,不常出現的狀況,
卻也選在今日降臨。


比賽當週,
照舊為了增強肌,上了壺鈴+戰繩課程,
難得認真,卻錯了時間,
趁教練關切新生之際,加強練習,
沒想到過份認真的行為,兩天後,大腿後側仍痠痛到走路有感.......
暗覺,不妙。

突如其來的意外插曲,竟成為這場賽事歡樂跑的不得不然。

10K之前,勉強維持著目標速度,跟前跟後;
漸漸的,
目送前方友人漸行漸遠.......

剩下的路程,就在快要抽筋、不停拉筋、目不轉睛與跑友打招呼下,
完成了雖然歡樂,卻時時刻刻擔憂抽筋這檔事的第43馬。


值得慶幸的是,
至少今年擺脫睡過頭惡夢;
貌似輕鬆之餘,
也終於能好好與相遇的跑友們,
溫柔喊聲「加油!」,

足矣。