[2022 新北市萬金石馬拉松] 紀念，20週年萬金石， 參賽11年的自己。

「所有長距離跑者都知道，耐力的關鍵不只是汗腺而已，還在於觀想。要忍受過程，就必須有明確的目標，以及動腦推想怎麼達成該目標的能力，也就是追求尚未成真的事物。觀想讓我們能夠想像未來—它可以是殺掉羚羊，或是在一場賽事中打破紀錄。」~ 《跑者時代》

到了一年僅剩一兩場全馬賽事的今天，

真要說有甚麼目標，

大概就只剩在心中小聲地期盼，「若能保4，滿足矣。」

前半馬的舒爽宜人天氣，一度讓我誤以為要回到過去的榮景了，

等到太陽從斜前方探出雲層，才知一切都只是場，

美麗的誤會。

【2022 新北市萬金石馬拉松】
賽事日期：2022.03.20
賽事距離：42.195KM

晶片成績：3：58：30
分組名次：第20名

每每都難以回味上一場賽事，那幾小時內，究竟與自己對話了哪些內容。

畢竟，當好不容易挺過痠痛的肌肉、猙獰的最後幾公里，

誰還想回想其中的漫漫片段。

真說穿了，不外乎是，

「跑不動了，我要開始走路啦。」、「再撐1公里就好」、「跑完這場，就是大吃大喝在等著你哩！」

類似的情節，一場馬拉松得反覆上演數十次來著。

在還算涼爽的海風正式退散後，    

「除非抽筋，不然別停止奔跑的腳步」，是這次自我期許的小小吶喊。

既不想一直把心思放在擔心會過於用力的小腿，

那就想些別的吧！

觀想著，

與跑步全然無關之物。

眼看身旁好幾位男生在波浪路上都成為步兵，

內心對話頓時嘹亮，

「工作上那些煩惱的人事、專案種種不順，

有比眼前豔陽下全馬的煎熬，意圖使人潰散的上坡路段更為艱難嗎？！

若撐過了，工作上再大的困難，我都可以解決吧！」

靠著這些對話，竟也快轉了動不動就快抽筋的小腿注意力，

隔天拖著最終還是抽筋的雙腿，回到辦公室，

心中的呼喊似乎還繚繞於耳，工作頗為起勁！？

每次工作到身心俱疲、異常厭世時，

似乎只有放空一切的跑步能瓦解如此煩悶，

這大概也是至今每個月還是盡力維持100K以上跑量的原因吧~

定期注入一些活水至規律的心靈，方能重組。

紀念，

20週年的萬金石，

參賽11年的自己。