去年故宮獸首般的招搖馬頭,
今年虎虎生風的霸氣虎爺,
連續兩年的封關馬拉松,皆以12生肖的動物造型獎坐收,
2018年,若來隻騰龍飛舞獎盃,應該也是種創舉......
「哇!這是得名才有的獎盃嗎?好酷喔!」拎著虎爺走路時遇到不認識跑友呼喊,
「呵,是啊是啊~」
「這可以借我拍照嗎?」,跑友邊端詳邊詢問。
「喔喔,當然可以啊。」
(但,怎麼不是找我一起入鏡? XDDDDD)
2017年封關馬拉松,
就在一點狐疑,滿點風光中,
畫下了句點。
【2017北港媽祖馬拉松】
賽事日期:2017.12.24
賽事距離:42.195KM
晶片成績:3:43:28
分組成績:女子組分組第2名
賽事路線:北港國中(起點)台19線右轉-縣道145號(經元長鄉到土庫鎮) 雲林縣消防局第二大隊土庫分隊右轉-縣道145號、縣道158甲線(共線)接-縣道158甲線右轉-河堤道路(虎尾-北港)右轉-新吉路折返新吉路右轉-河堤道路(虎尾-北港)右轉-大同路左轉-仁和路右轉-中正路接-中山路右轉-民生路北港國中(終點)
◆人體空氣清淨機◆
兩年前的北港,印象深刻當天PM 2.5也是濃度飆高,慶幸只報名半馬賽事;
兩年後此時,夾道歡呼ㄍㄧㄥ著笑容的紅地毯光榮依舊,
而擔憂呼吸太大口,吸入的細懸浮微粒更不容小覷,
硬是比兩年前多吸整整21公里的髒污空氣,
後果,萬分難受。
想用跑快點的策略,少吸入些PM 2.5也好,
的確跑出僅次於萬金石(3:38:38)比賽的第二佳績,
但愈賣力,對氧氣的需求量愈大......
清晨6:30之後不退散的霧(霾),愈跑愈憂心,直至隔日口乾舌燥得難受,喝再多水都無法解渴,
真不敢知道究竟吸入多少殘害身體的物質。
跑馬拉松原是為健康,拉筋收操要確實,小心膝蓋、骨頭莫受傷,
曾幾何時,還得操心起最基本的存在—空氣這回事。
只能說,
賽道無限寬廣,
心肺嚴需照護。
◆12場42.195KM◆
回首2017年,
12場全程馬拉松,扣除2場海外馬及1場技不如人,以9座獎盃坐收。
除年頭年尾與有一哥破風的萬金石賣力演出外,
其他賽事,或是山路地形,或是艷陽高照,沒有太過精采的表現。
倒是對過程中無盡的爬坡、曬人肉的慘烈,以及26公斤的關山米,難以忘懷。
01/15 金門馬拉松-- 3:44:52
01/22 嘉義雙潭馬拉松-- 4:09:11
02/05 大湖草莓馬拉松-- 4:02:05
02/19 京都馬拉松-- 4:10:07
03/19 萬金石馬拉松-- 3:38:38
04/09 海風馬拉松-- 4:21:15
08/11 關山冠軍米馬拉松-- 4:16:22
09/24 火燒島馬拉松-- 4:43:18
10/01 U-LAY 42 馬拉松-- 5:11:14
11/18 寶二馬拉松-- 4:23:13
11/26 大阪馬拉松-- 4:51:24
12/24 北港媽祖盃馬拉松-- 3:43:28
7場半程馬拉松, 扣除女子菁英盡出的WOMEN RUN、臺北馬及破病撐完的桐花盃外,4座獎盃坐收。
04/23 WOMEN RUN TAIPEI-- 1:39:59
04/30 金城桐花盃-- 2:21:43
07/22 百獸夜行半馬--1:51:06
08/12 關山冠軍米半馬-- 1:56:24
09/17 三鶯桃花源半馬--1:49:26
12/03 虎尾半馬--1:45:55
12/17 臺北馬拉松半馬-- 1:41:52
上半年的全馬及半馬PB, 下半年怎樣也無法突破,2017就結束了,
說實在有點遺憾。
但臺北馬時身體不適也讓人明白人算不如天算,太在意只會讓自己過不去。
且自己不甚努力的練跑量及方法,的確也怨不了別人。
⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘
24場大小賽事,
第4年征戰南北的跑馬人生,
比跑馬1年級生時,更能真實面對賽道上的自己,更明白跑步在生活中的意義。
跑步之於我,並不是人生最重要的事,而是紓壓、平衡熱量的必要存在。
我享受,我喜愛,當能放空一切瑣事,專注於呼吸這件事。
與低年級時相比,
當換上跑衣跑褲站上起跑線時,聚精會神認真得多,
衝過終點線時,奮力得面目猙獰得多;
站上凸台時,遠比4年前自信得多。
當然希望能進步,但也深刻明白,
跑步是一場沒有奇蹟的未竟之旅,
4年級生,要學習的永遠不嫌多。
2018,請繼續多多指教。
今年虎虎生風的霸氣虎爺,
連續兩年的封關馬拉松,皆以12生肖的動物造型獎坐收,
2018年,若來隻騰龍飛舞獎盃,應該也是種創舉......
「哇!這是得名才有的獎盃嗎?好酷喔!」拎著虎爺走路時遇到不認識跑友呼喊,
「呵,是啊是啊~」
「這可以借我拍照嗎?」,跑友邊端詳邊詢問。
「喔喔,當然可以啊。」
(但,怎麼不是找我一起入鏡? XDDDDD)
2017年封關馬拉松,
就在一點狐疑,滿點風光中,
畫下了句點。
【2017北港媽祖馬拉松】
賽事日期:2017.12.24
賽事距離:42.195KM
晶片成績:3:43:28
分組成績:女子組分組第2名
賽事路線:北港國中(起點)台19線右轉-縣道145號(經元長鄉到土庫鎮) 雲林縣消防局第二大隊土庫分隊右轉-縣道145號、縣道158甲線(共線)接-縣道158甲線右轉-河堤道路(虎尾-北港)右轉-新吉路折返新吉路右轉-河堤道路(虎尾-北港)右轉-大同路左轉-仁和路右轉-中正路接-中山路右轉-民生路北港國中(終點)
◆人體空氣清淨機◆
兩年前的北港,印象深刻當天PM 2.5也是濃度飆高,慶幸只報名半馬賽事;
兩年後此時,夾道歡呼ㄍㄧㄥ著笑容的紅地毯光榮依舊,
而擔憂呼吸太大口,吸入的細懸浮微粒更不容小覷,
硬是比兩年前多吸整整21公里的髒污空氣,
後果,萬分難受。
想用跑快點的策略,少吸入些PM 2.5也好,
的確跑出僅次於萬金石(3:38:38)比賽的第二佳績,
但愈賣力,對氧氣的需求量愈大......
清晨6:30之後不退散的霧(霾),愈跑愈憂心,直至隔日口乾舌燥得難受,喝再多水都無法解渴,
真不敢知道究竟吸入多少殘害身體的物質。
跑馬拉松原是為健康,拉筋收操要確實,小心膝蓋、骨頭莫受傷,
曾幾何時,還得操心起最基本的存在—空氣這回事。
只能說,
賽道無限寬廣,
心肺嚴需照護。
回首2017年,
12場全程馬拉松,扣除2場海外馬及1場技不如人,以9座獎盃坐收。
除年頭年尾與有一哥破風的萬金石賣力演出外,
其他賽事,或是山路地形,或是艷陽高照,沒有太過精采的表現。
倒是對過程中無盡的爬坡、曬人肉的慘烈,以及26公斤的關山米,難以忘懷。
01/15 金門馬拉松-- 3:44:52
01/22 嘉義雙潭馬拉松-- 4:09:11
02/05 大湖草莓馬拉松-- 4:02:05
02/19 京都馬拉松-- 4:10:07
03/19 萬金石馬拉松-- 3:38:38
04/09 海風馬拉松-- 4:21:15
08/11 關山冠軍米馬拉松-- 4:16:22
09/24 火燒島馬拉松-- 4:43:18
10/01 U-LAY 42 馬拉松-- 5:11:14
11/18 寶二馬拉松-- 4:23:13
11/26 大阪馬拉松-- 4:51:24
12/24 北港媽祖盃馬拉松-- 3:43:28
2017年12場馬拉松全紀錄 |
7場半程馬拉松, 扣除女子菁英盡出的WOMEN RUN、臺北馬及破病撐完的桐花盃外,4座獎盃坐收。
04/23 WOMEN RUN TAIPEI-- 1:39:59
04/30 金城桐花盃-- 2:21:43
07/22 百獸夜行半馬--1:51:06
08/12 關山冠軍米半馬-- 1:56:24
09/17 三鶯桃花源半馬--1:49:26
12/03 虎尾半馬--1:45:55
12/17 臺北馬拉松半馬-- 1:41:52
上半年的全馬及半馬PB, 下半年怎樣也無法突破,2017就結束了,
說實在有點遺憾。
但臺北馬時身體不適也讓人明白人算不如天算,太在意只會讓自己過不去。
且自己不甚努力的練跑量及方法,的確也怨不了別人。
⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘⬘
24場大小賽事,
第4年征戰南北的跑馬人生,
比跑馬1年級生時,更能真實面對賽道上的自己,更明白跑步在生活中的意義。
跑步之於我,並不是人生最重要的事,而是紓壓、平衡熱量的必要存在。
我享受,我喜愛,當能放空一切瑣事,專注於呼吸這件事。
與低年級時相比,
當換上跑衣跑褲站上起跑線時,聚精會神認真得多,
衝過終點線時,奮力得面目猙獰得多;
站上凸台時,遠比4年前自信得多。
當然希望能進步,但也深刻明白,
跑步是一場沒有奇蹟的未竟之旅,
4年級生,要學習的永遠不嫌多。
2018,請繼續多多指教。