內心還沉浸在昨日新北市工安盃舒爽宜人的小確幸中，
極度討厭早起的我，本週連續兩日早起比賽，
且都在離家甚遠的新北市境內。
原本幻想著若是康軒路跑能同昨晨一樣的微風陰涼，
應該可以輕鬆完賽，早些補眠去。
沒想到，首度在新北市三重、蘆洲堤外參賽的這場半馬，
絕對可榮登史上最難跑半程馬拉松前三名不為過!!
【2014康軒幸福校園RUN】
賽事距離：21.0975公里
大會時間：1:54:49
晶片時間：1:54:39
分組排名：第6名
賽事路線：大台北都會公園-->左轉疏洪八路-->右轉往成蘆橋方向->成蘆橋下-->左轉腳踏車道-->過腳踏車山洞-->上堤防濕地腳踏車道-->堤防盡頭左迴轉下坡->右轉淡水河畔公園-->重陽橋下-->國道一號橋下-->台北橋下-->忠孝碼頭->忠孝橋下-->;中興橋下-->新北大橋下-->二重疏洪運動公園-->重新橋下-->;左轉疏洪十六路-->右轉疏洪五路二段-->直行右轉疏洪十二路-->右轉疏洪一路-->十號越堤道下左迴轉-->直行疏洪一路-->左轉疏洪十路-->會場
上方路線之所以特別把經過的橋都用紅字表示，
是因為，
I really thanks for those bridges!
整條21公里路程，
除了路過那些橋下的3秒鐘左右，可稍稍躲避日頭外，
沿途完全沒有一片樹蔭可以減緩日曬的苦痛。
事前完全不熟悉路跑路線，
甫一出發，已開始發威的太陽亦步亦趨地緊跟著，
原本還樂觀認為，
也許之後的路線就會好些，或是會如同昨日般，轉變為陰涼好天氣。
無奈，一切都是枉然的幻想。
尤其當跑上堤防上腳踏車道，較高的地勢，曝曬感受更加強烈，
當時實在有股衝動，不想跑了!
想直接衝下堤防旁的樓梯，去哪裡躲太陽都好。
這成績看起來其實頗不賴，跟萬金石半馬成績差不多，
靠的都是前10公里拼命的代價，
心中想的只有「跑快點才能少曬點」，只能說"躲太陽"實在功德無量。
但太陽大也相對消耗的體力更甚以往，
跑完這10公里，心中仍在哀號『還有另外那10公里等著我啊~~~』
今天天人交戰的念頭源源不絕一波接一波出現，
首先是出現在前5公里--「我要棄賽啦! 不然跑完這場，是要花多少力氣跟時間美白?!」
但由於堤外道路前不著村，後不著店，
我連哪裡是哪裡都分不清楚，
此想法很快即被拋棄。
後10公里的路程，則是在
「我應該要跑快一點，才不會被曬成小黑人!」，以及
「好熱，我實在跑不動了。停下來走走吧~」
相互拉扯對抗，或跑或走，邊珍惜地使用享有天降甘霖般短暫清涼的海綿，
伴隨汗如雨下的天人交戰直至終點。
這場熾熱豔陽曝曬的人肉乾路跑，
想必實在太痛苦，
因為在這巨大的痛苦中，卻是這麼多比賽以來，
沿路跑友跟我講最多話的一次。
想必大家都是在苦難中前行，需要分散些注意力。
特別感謝在18公里處遇見的大哥，
當我真的無力，直接當起步兵來時，
他從後頭超越我時說：『嘿，妳前18公里都跑在我前面哩! 妳跑得很好，加油~』
天啊!!! 聽到這句話，
怎麼可以不再度燃起心中已經曬到沸騰的熱血，
在最後3公里放棄領先的位置，
只好又再度咒罵著太陽，一邊慢慢跑起來~~
大感恩!
還有還有，
那位沿途與我或近或遠時速差不多的年輕人，
想必在某個補給站，休息太久，漸漸落後他許多，
再抬頭，只能看見他的背影，我也無力再追趕。
最後一公里左右，不知為何，竟又跑在他後一步之遙，
應該是看到地上逐漸靠近的影子吧!
他忽然回頭，發現是我，驚訝地說：『妳怎麼又追上來了?』
哈，這反應實在太好笑，如果不是快被烤乾，還真會笑出聲來，
但只能用快見底的力氣回他說，「其實我快不行了，沒有力氣了。」
就這樣沿途幾次相互加油打氣，鼓勵一番，
便與他差不多時間奔向了一看到它就令我快痛哭流涕的終點線。
感謝沿途互相鼓勵打氣的跑友們，
愈是艱困的路跑環境，只要再簡單的一句「加油，不要放棄」，
真的可以讓人重新奮發圖強。
往後我也會繼續替身旁的跑友們加油!!
果然，
秋老虎力量不容小覷，
體力盡失到也沒力拍照了，就算拍了也是狼狽貌，
只好，獻上有待美白的背面，
以及美白中的正面。
哈哈~~~
唯一值得慶賀的，
2天30公里，完賽。
BTW, 教師節快樂唷!!! This is the point for today's RUN~
極度討厭早起的我，本週連續兩日早起比賽，
且都在離家甚遠的新北市境內。
原本幻想著若是康軒路跑能同昨晨一樣的微風陰涼，
應該可以輕鬆完賽，早些補眠去。
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| 只好放上前一天照的比較能看 |
沒想到，首度在新北市三重、蘆洲堤外參賽的這場半馬，
絕對可榮登史上最難跑半程馬拉松前三名不為過!!
【2014康軒幸福校園RUN】
賽事距離：21.0975公里
大會時間：1:54:49
晶片時間：1:54:39
分組排名：第6名
賽事路線：大台北都會公園-->左轉疏洪八路-->右轉往成蘆橋方向->成蘆橋下-->左轉腳踏車道-->過腳踏車山洞-->上堤防濕地腳踏車道-->堤防盡頭左迴轉下坡->右轉淡水河畔公園-->重陽橋下-->國道一號橋下-->台北橋下-->忠孝碼頭->忠孝橋下-->;中興橋下-->新北大橋下-->二重疏洪運動公園-->重新橋下-->;左轉疏洪十六路-->右轉疏洪五路二段-->直行右轉疏洪十二路-->右轉疏洪一路-->十號越堤道下左迴轉-->直行疏洪一路-->左轉疏洪十路-->會場
上方路線之所以特別把經過的橋都用紅字表示，
是因為，
I really thanks for those bridges!
整條21公里路程，
除了路過那些橋下的3秒鐘左右，可稍稍躲避日頭外，
沿途完全沒有一片樹蔭可以減緩日曬的苦痛。
事前完全不熟悉路跑路線，
甫一出發，已開始發威的太陽亦步亦趨地緊跟著，
原本還樂觀認為，
也許之後的路線就會好些，或是會如同昨日般，轉變為陰涼好天氣。
無奈，一切都是枉然的幻想。
尤其當跑上堤防上腳踏車道，較高的地勢，曝曬感受更加強烈，
當時實在有股衝動，不想跑了!
想直接衝下堤防旁的樓梯，去哪裡躲太陽都好。
靠的都是前10公里拼命的代價，
心中想的只有「跑快點才能少曬點」，只能說"躲太陽"實在功德無量。
但太陽大也相對消耗的體力更甚以往，
跑完這10公里，心中仍在哀號『還有另外那10公里等著我啊~~~』
今天天人交戰的念頭源源不絕一波接一波出現，
首先是出現在前5公里--「我要棄賽啦! 不然跑完這場，是要花多少力氣跟時間美白?!」
但由於堤外道路前不著村，後不著店，
我連哪裡是哪裡都分不清楚，
此想法很快即被拋棄。
後10公里的路程，則是在
「我應該要跑快一點，才不會被曬成小黑人!」，以及
「好熱，我實在跑不動了。停下來走走吧~」
相互拉扯對抗，或跑或走，邊珍惜地使用享有天降甘霖般短暫清涼的海綿，
伴隨汗如雨下的天人交戰直至終點。
這場熾熱豔陽曝曬的人肉乾路跑，
想必實在太痛苦，
因為在這巨大的痛苦中，卻是這麼多比賽以來，
沿路跑友跟我講最多話的一次。
想必大家都是在苦難中前行，需要分散些注意力。
特別感謝在18公里處遇見的大哥，
當我真的無力，直接當起步兵來時，
他從後頭超越我時說：『嘿，妳前18公里都跑在我前面哩! 妳跑得很好，加油~』
天啊!!! 聽到這句話，
怎麼可以不再度燃起心中已經曬到沸騰的熱血，
在最後3公里放棄領先的位置，
只好又再度咒罵著太陽，一邊慢慢跑起來~~
大感恩!
還有還有，
那位沿途與我或近或遠時速差不多的年輕人，
想必在某個補給站，休息太久，漸漸落後他許多，
再抬頭，只能看見他的背影，我也無力再追趕。
最後一公里左右，不知為何，竟又跑在他後一步之遙，
應該是看到地上逐漸靠近的影子吧!
他忽然回頭，發現是我，驚訝地說：『妳怎麼又追上來了?』
哈，這反應實在太好笑，如果不是快被烤乾，還真會笑出聲來，
但只能用快見底的力氣回他說，「其實我快不行了，沒有力氣了。」
就這樣沿途幾次相互加油打氣，鼓勵一番，
便與他差不多時間奔向了一看到它就令我快痛哭流涕的終點線。
感謝沿途互相鼓勵打氣的跑友們，
愈是艱困的路跑環境，只要再簡單的一句「加油，不要放棄」，
真的可以讓人重新奮發圖強。
往後我也會繼續替身旁的跑友們加油!!
果然，
秋老虎力量不容小覷，
體力盡失到也沒力拍照了，就算拍了也是狼狽貌，
只好，獻上有待美白的背面，
以及美白中的正面。
哈哈~~~
唯一值得慶賀的，
2天30公里，完賽。
BTW, 教師節快樂唷!!! This is the point for today's RUN~
